Боли в коленях

Жалобы на боли в коленях имеют широкое распространение, поскольку коленный сустав служит опорой верхней части тела, обладает непростой анатомической структурой и может быть легко поврежден.

Для понимания рода и причины боли в коленях требуется знать подробную карту заболеваний пациента, образ его жизни и события, предшествовавшие возникновению болей. Кроме этого следует провести рентгенографию, ультразвуковое и(или) томографическое исследование коленей, взять анализ крови. По результатам исследований дается направление к ревматологу или травматологу-ортопеду. В определенных особо острых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство на коленный сустав.

Причины боли в колене

Боли в колене может проявляться в результате:

  • воспалительных заболеваний;
  • дегенеративных изменений хрящей;
  • растяжения сухожилий и связок;
  • травм;
  • недостаточной подвижности сустава вследствие неправильного образа жизни;
  • интоксикации организма из-за острых заболеваний или отравлений;
  • злокачественных опухолей.

Пациенты часто жалуются на скованность и хруст в суставе, ограничение подвижности, опухание коленей, неспособность опираться на поврежденную ногу, трудности при ходьбе.

Лечение болей в коленях

При возникновении боли в колене следует ограничить движения, чтобы снизить нагрузку на сустав и не допустить усиления патологического процесса. «Перехаживать» боль нельзя. Разрешено применение противовоспалительных мазей, эластичное бинтование, но не стоит забывать о необходимости обращения к врачу, который назначит физиотерапию, Ударно-волновую терапию (УВТ), массаж или хирургическое вмешательство.

Если в колене начались воспалительные процессы, может наблюдаться опуханию сустава,  случае чего необходимости проведения пункции для удаления жидкости. Это неприятная процедура, которой можно избежать при своевременном начале лечения.

Современная медицина имеет в своем распоряжении широкий комплекс эффективных методов лечения болей в колене, при этом большинство из них помогают избежать хирургических процедур и ограничиваются комбинацией медикаментозного и аппаратного лечения.

Профилактика

Профилактика болей в коленях состоит в правильном режиме физической активности. Чрезмерные физические нагрузки, как и их недостаток, приводят к заболеваниям коленных (и не только) суставов.

Если вы занимаетесь катанием на роликах или коньках), скейтборде или сноуборде, футболом, хоккеем или волейбол, не стоит пренебрегать специальными коленными щитками, которые смягчают удары. Кроме перечисленных видов спорта, коленные суставы могут быть повреждены при занятии бегом. Если вы столкнулись с хроническими болями в коленях, то в качестве замены вида спорта следует рассматривать плавание. Необходимо избегать переохлаждения, не выходите сразу после тренировки на улицу, тем самым не спровоцировав развитие воспалительных процессов.

Обязательно следите за массой своего тела. Кроме самой калорийности пищи большой значение имеет ее состав. Так, при подагре назначается специальная диета, направленная на снижение концентрации мочевой кислоты в организме.

В результате хирургического вмешательства на коленный сустав крайне важен период восстановления, при котором крайне важны правильное сочетание режимов нагрузки и покоя сустава. Это позволяет не травмировать сустав и помогает восстановить подвижность в полной мере. Лечебную физкультуру следует направить на повышение гибкости сустава и усиление мышц бедра и подколенных сухожилий.

  • Client Image

    Здравствуйте. Отзыв на методику лечения "Экзарта". Коротко - классный метод, безболезненный и действенный, мне очень помог. Вырезали грыжу в Минске. После отлежал месяц в Аксаковщине. После выхода естественно чувствовал себя в разы лучше, чем до операции, но скованность в движениях и тянущая боль при наклонах не позволяли нормально сидеть и работать. Пришел в РАМ-клиник, так доктору Белодеду Александру Владимировичу и сказал "Стоя хорошо, лежа терпимо, сидеть и двигаться тяжело". Сразу порекомендовал мне метод "Экзарта". Сначала сомневался в этом "тренажере по подготовке Человека-паука". Однако! Первый сеанс, которые проводил Алексей - заметные улучшения. В общем 10 сеансов - Егор как новенький. Никакой боли, никакой скованности. Теперь отлично сплю, хожу в бассейн, жизнь наладилась. Спасибо РАМ-клиник, молодцы. Успехов!

    • Егор
  • Client Image

    Мне РАМ-клиник очень понравился. Очень «домашний» медицинский центр, добрый персонал. Обратилась сюда за консультацией по вопросу недержания мочи у моего 12 летнего ребенка. Ходила в бесплатную поликлинику, к знакомым врачам, к бабкам, но там мне, к сожалению, не смогли помочь. До прихода в РАМ-клиник залезла на их сайт, почитала и пошла. На консультации мне посоветовали попробовать метод лечения тазовых заболеваний Авантрон. Просто сидишь, машинка гудит и все. Никакого дискомфорта и боли от процедуры. А результат превосходный: ребенок прошел 14 процедур и я сейчас могу его свободно отпускать в поездки на отдых и соревнования. Главное, что ребенок сейчас стал совсем другой и стресс его прошел. Рекомендую РАМ-клиник, они вас не подведут

    • Галина
  • Client Image

    Анонимно, пожалуйста. Долго мучалась от недержания мочи. Ночами не спала, пичкала себя таблетками год! Не жизнь, а страшный сон. К врачам ходить стыдно, особенно повторно, когда никакое лечение не помогало. Всегда прописывали либо таблетки, либо операцию, никаких процедур. На операцию ложиться было страшно. Решила обратиться в частную клинику. В интернете нашла РАМ-клиник, метод Авантрон. Проконсультировалась с врачами центра, порекомендовали, подумала, что хуже точно не будет. Честно скажу, это не лечебная процедура - это магия. Не нужно раздеваться, никакого дискомфорта и, как меня заверили, процедура полностью безопасна. Сейчас я себя чувствую превосходно, мой недуг полностью прошел. Надеюсь, это навсегда. Я Вам очень благодарна!

    • Комментатор неизвестен
  • Client Image

    Добрый день. В своей поликлинике мне поставили диагноз эпикондилит – поражение локтевого сустава. Рука болела не сильно, но постоянно. Поэтому решила вылечить, пока не стало хуже. Обратилась в РАМ-клиник, а именно к врачу Белодеду Александру Владимировичу. Порекомендовал несколько вариантов лечения, выбрали Ударно-волновую терапию. Процедура понравилась - безболезненная и реально действенная, боль утихла после 1 сеанса. Хотела закончить уже после второй процедуры, но врач отговорил - требовалось закончить, чтобы в последствии боль не вернулась. Отзыв пишу спустя 2 недели после окончания терапии - боли нет, осложнений и побочных эффектов не наблюдается. Спасибо. Будет шалить здоровье - сразу к Вам.

    • Татьяна
  • Client Image

    Беспокоила мучительная и невыносимая боль в пятке особенно при ходьбе. Сделал снимок.  Диагноз - пяточная шпора. По рекомендации врачей я прошел курс лечения лазером, электрофорез с лекарствами, выпил кучу различных лекарств от боли, прошел УВТ в Республиканском медицинском центре на Макаенка, потом еще раз УВТ в центре Лодэ. Результат почти нулевой. От боли уже не мог спать. Знакомые порекомендовали обратиться в центр лечения боли «РАМ-клиник». Сразу порекомендовали способ лечения - Ударно-волновая терапия. Я хотел уже отказаться, но доктор посоветовал попробовать, так как у них аппарат другого действия, другой волны. Боль заметно спала уже после первого сеанса. Всего прошел 5 процедур по 20 минут за 4 недели. Сейчас я себя чувствую прекрасно. Спасибо огромное за Вашу работу. Буду рекомендовать РАМ-клиник друзьям и знакомым.

    • Алексей
  • Client Image

    В дополнение к Экзарте я проходила курс Авантрона, который мне очень понравился в силу того, что не требует никаких усилий со стороны пациента и вместе с тем несомненно оказывает положительное влияние на работу органов малого таза, что крайне важно для хорошей работы гормональной функции (в моем случае этот момент был критичен). Бонусно, из-за механического воздействия, область ягодиц и бедер готова к пляжному сезону!

    • Анна
  • Client Image

    Хочу искренне поблагодарить Владимира Владимировича и Алексея не только за внимательное и добросовестное отношение к моей проблеме, но и за невероятную возможность жить без НПВП и других лекарств. За короткий срок Алексей, с помощью Экзарты, помог мне полностью избавиться от острой радикулопатической боли в пояснице (у меня было две грыжи 6 мм). Благодаря Алексею я осознала, что такое работа мышц и могу двигаться без ограничений. Как следствие, мой позвоночник со сколиозом 3-4 степени стал "вытягиваться", что кроме свободы движения дает потрясающий эстетический эффект!

    • Анна Ч
  • Client Image

    Были с ребенком на консультации у врача Белодеда А.В. Спасибо большое за толковую консультацию!!! Впервые мы получили  ответы на все вопросы, которые задали уже не одному специалисту. Так же врач дал много рекомендаций, в том числе по лечебной физкультуре. Успокоил, что сколиоз это не приговор. Такое было ощущение, что проникся нашей проблемой. Очень рекомендую данный центр! Спасибо.

    • Makosh
  • Client Image

    Добрый вечер! Вчера была на консультации у врача травматолога-ортопеда. Пожалуй это первый центр, где уделили действительно много времени, почти 40 минут длилась консультация. Врач и выслушал жалобы, и осмотрел и все мои снимки изучил, и диск с МРТ. Подробно разъяснил все по лечению, еще и комплекс упражнений подобрал. Спасибо большое, Александр Владимирович!!! Вообще, я очень редко пишу отзывы, но этот медцетр меня приятно удивил еще начиная с телефонного звонка. Приятные и доброжелательные девушки на рецепции и время удобное для посещения подобрали, и про центр рассказали. Спасибо большое за ваш труд! Выполню все назначения и очень хочу попасть к вам на массаж.

    • Вероника
  • Client Image

    Благодарю за консультацию прекрасного врача и профессионала своего дела - Белодеда А.В!  Не возлагала надежд на консультацию по акции, но сказать что была приятно удивлена - слишком слабое определение). Жалею что раньше не попала сюда - все толково, врач по полочкам разложил и уделил много времени - просто шикарно!

    • Songtrava